Chiara Viglione

Chiara Viglione, Life & Health Coach.

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La mia storia parte da un camice bianco.

Ho conseguito la laurea magistrale in Farmacia all’Università di Genova, e per oltre dieci anni ho lavorato in farmacia, dove ho incontrato centinaia di persone ogni giorno.

 

È lì che ho imparato a leggere tra le righe: dietro ogni disturbo, c’era spesso una stanchezza più profonda, una domanda inespressa, una ricerca di senso.

 

A un certo punto ho capito che volevo lavorare in modo diverso: non solo sul sintomo, ma sulla persona.

 

Così ho iniziato a formarmi nella medicina dello stile di vita, approfondendo temi come l’alimentazione consapevole, la qualità del sonno, la gestione dello stress e il movimento quotidiano.

 

Ho poi intrapreso un percorso professionale come Coach certificata, per integrare le competenze scientifiche con quelle relazionali, e offrire uno spazio di ascolto, accompagnamento e cambiamento concreto.

 

Oggi aiuto le persone a rimettere ordine quando si sentono bloccate, confuse o stanche.

 

Lavoro su sei pilastri fondamentali: corpo, mente, relazioni, abitudini, scelte e consapevolezza.

 

Ogni percorso è costruito su misura: niente forzature, niente promesse.

Solo presenza, metodo, e rispetto per i tuoi tempi.